什么是Dailebeplay手机客户端下载y方法?

聪明,欢迎,真实,有目的,充满激情,乐趣,致力于。如果听起来很大,那就是因为它是。我们拥抱终极运动科学,让您了解您参加最安全,最有效的锻炼在地球上的信心。

是什么让我们不同?
是什么让我们不同?

我们对对齐的热情。我们通过实践培训和教育来点燃意识。结果是更好的姿势,更好的运动,更完整的锻炼。我们在一堂课中做了一周的一堂课。

这很简单,但革命。适当的对准从脊柱向外辐射,带来平衡。当我们从对准开始时,肌肉就会参与其正确的位置,伸长,承包,加强。其他训练首先关注运动,他们让你旋转你的车轮,比你需要更努力地工作,从来没有真正平衡身体以获得最佳的健身和安全。beplay手机客户端下载Dailey方法有助于您更聪明地工作。

beplay手机客户端下载Dailey方法尚未开始于风险投资或由公司经营。这是一个社区努力,仅通过口中引起火。人们拿到了班级(爱它)并告诉他们的朋友,谁告诉他们的朋友等等。超越锻炼,它是一个支持的教师和社区氛围,使Dailey方法分开。beplay手机客户端下载与传统的大型健身级别不同,客户可以获得个别教育和1次关注。这种做法有助于地面和中心客户改变他们的思想和尸体。这一切都被认为是使Dailey差异的实践整体方法的一部分。还在寻找答案,学到更多关于我们的签名方法。

客户故事
  • “打开你的心”......这些是在Dailey方法类期间由专用和精力充沛的教师口语的话。beplay手机客户端下载这是我在日常生活的各个方面尝试和练习的哲学。我也喜欢这个声明是想到让你的心灵成为一个更好的人;身体上,精神上和精神上。beplay手机客户端下载Dailey方法是一个小时的课程,为我的生命,思想和身体产生了积极的影响。在完成课程后,我的日子更亮,更加活跃。我觉得更强壮,更瘦,更快乐。我已经参加了两个月的课程,我无法相信我在自己看到的变化。这是纯粹的幸福!我很幸运,我找到了一个练习我真正的爱,期待每一天......这不是一件容易的任务! It is challenging and always exciting!

    “我对Dailey方法的磁性和正面教师感到感激与我们每个人连接,以确保我们做得最好!”beplay手机客户端下载

    - C Swift & M Selke,印第安纳波利斯
  • “等距运动和呼吸让我的身体为分娩做好了准备。虽然我的身体在怀孕后发生了巨大的变化,但我在以前从未有过的地方得到了锻炼。我很感激能在当时找到TDM。”

    - 威尼斯凯利伊尔曼人
  • 在少于2年的3个孩子后,Dailey方法帮助我揭示了我所获得的重量,并恢复我在怀孕期间失去的beplay手机客户端下载能量,力量和灵活性。在开始将较新的Dailey间隔类与我的常规混合类结合起来之后,我已经看到了我从未想象过的更大的总体转变!

    - 伊兰米,北布鲁克
  • 只要我记得,就锻炼一直是我生命的一部分。我曾经认为你更越来越越大,你会看到结果越快。在拥有宝宝后,我对TDM感到紧张,但经过无数与教练的对话后,他们向我保证,我会以完全不同的方式看到结果。我开始衡量自己,我很快就注意到我正在失去英寸,到处都是!看到我的身体已经开始改变多种方式是令人兴奋的。我感觉较长,更瘦。我很高兴看到我的手臂以较轻的重量调调,而不是用巨大的重物杀死自己!没有锻炼是一样的,每个人都是一个挑战。我无法想象没有TDM的生活。对于你的思想和身体来说,我觉得好像是在每个班级都培养。 I am looking forward to seeing myself become stronger, leaner and hopefully more flexible!

    - Gina U.,Northbrook
  • “虽然60分钟的课程很有挑战性,但我总是感觉自己漂浮在出门的路上,每次我都迫不及待地报名参加下一个摇晃双腿的课程(当然,要设置为美妙的音乐)。”

    - Lisa K.,SF Mission Castro
  • “在”退休“之后,从国家和学院的田径运动中,我努力找到一个锻炼制度,让我像我在训练所花费的时间一样被定了。一名同事向我介绍了Dailey方法,我在第一堂课后被迷上了。“

    詹尼斯,卡尔加里
  • “教师真的在乎你是否有正确的形式,在其他小组锻炼课程中并不总是发生。”

    - 艾琳W.,圣罗莎